Thứ Năm, 15 tháng 12, 2016

Chào bác sỹ KIM! Làm cầu răng có phải ghép xương không? Em bị mất răng nanh phương pháp đây 1 năm ngày nay mới có điều kiện đẻ trồng lại. Do đọc được 1 số thông tin là mất răng sau 3 tháng xương đã bắt đầu tiêu và nếu trồng răng lại thì sẽ phải ghéo xương. Nhưng sao khi xin trả lời trồng răng bằng cách thức làm cầu răng, bác sỹ lại ko yêu cầu ghép xương ạ? Như thế mang phải là trồng răng không đảm bảo không, mong bác sỹ cho em lời khuyên về việc làm cầu răng có phải ghép xương hay không! tâm thành cảm ơn bác sỹ! (La Thị Kim Anh – Hòa Bình)

Tư vấn :
Chào bạn Kim Anh!

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và san sớt băn khoăn mang chúng tôi. Về câu hỏi: "Làm cầu răng có phải ghép xương không?", Nha khoa KIM xin được giải đáp cụ thể như sau:

Theo lý thuyết, sau mất răng 3 tháng (bao gồm mất cả chân răng) xương ổ răng sẽ bắt đầu tiêu hõm. Tốc độ tiêu xương tùy thuộc vào cơ địa từng người.

Do xương ổ tiêu nên nếu như trồng răng với bổ sung chân răng thì kèm theo xương ổ đã bị tiêu hõm sẽ phải bổ sung lại cho đủ mật độ và thể tích xương mới đáp ứng được yêu cầu lưu giữ được chân răng. Do vậy, khi trồng răng bằng bí quyết cấy ghép Implant thì bắt yêu cầu tiến hành ghép xương nếu như bị tiêu xương.


(Video: Làm cầu răng sứ không cần cấy ghép Implant)

Nhưng ví như trồng răng bằng cách thức làm cầu răng thì không bắt buộc phải ghép xương vì làm cầu răng ko với bổ sung chân răng mà chỉ bình phục lại thân răng bên trên nướu. vì thế, công nghệ làm cầu răng không can thiệp sâu vào cấu trúc xương ổ, xương hàm nên không cần thiết phải giải phẫu ghép xương phức tạp và tốn kém.

Trong trường hợp cụ thể của bạn, do đã mất răng trên một năm nên khả năng xương ổ đã tiêu hõm là rất lớn. không những thế, chừng độ tiêu xương như thế nào thì phải trải qua thăm khám mới xác định chuẩn xác được. Và điều này cũng chỉ mang ý nghĩa khi bạn trồng răng bằng bí quyết cấy ghép răng Implant vì có liên quan đến ghép xương. Ví như bạn chỉ sở hữu nhu cầu làm cầu răng thì không cần thiết phải để ý đến việc xương sở hữu bị tiêu hay không.

Song trong khoảng thực tế trên, chúng tôi xin lưu ý bạn một điều là do làm cầu răng không ghép xương và không bổ sung chân răng nên sự tiêu xương vẫn tiếp diễn nguy hiểm hơn. đến 1 lúc nướu ở vị trí mất răng sẽ bị tụt thấp làm cho cầu răng và nướu mang khe hở. Điều này vô tình làm hỏng kết quả phục hình làm cầu răng trước đó.

Làm cầu răng có phải ghép xương không?
 Làm cầu răng có phải ghép xương không?

Bởi vậy bạn cần cân nói giữa việc chọn làm cầu răng hay ghép răng Implant trong tình huống hiện tại để duy trì được hiệu quả phục hình lâu dài nhất nhé!

Nếu như muốn được giảng giải trực quan và cụ thể hơn, bạn với thể đến trực tiếp trọng tâm Nha khoa KIM, các chưng sỹ sẽ tư vấn chi tiết thêm cho bạn. lúc phục hình răng dù làm cầu răng hay Implant răng bạn cũng đều được ứng dụng hai khoa học ưu việt là Răng sứ CT 5 chiều và Ghép răng Implant 4S nhãn hàng Hoa Kỳ, do những chưng sỹ thuộc Bệnh viện răng cấm mặt tiếng tăm Forsyth sáng chế thành công.

Làm cầu răng hay Implant 4S là hai phát minh mới và rất hữu ích đối có người phục hình, được ADA Phân tích rất cao về hiệu quả, quy trình, chất lượng và sự an toàn. Nha khoa KIM đã phải trải qua toàn bộ những kiểm định khó tính mới được những chuyên gia Forsyth tin tưởng chuyển giao độc quyền kỹ thuật.

Bạn vui lòng liên hệ về Trung tâm để được giải đáp trực tiếp và tương trợ đặt lịch khám tôt nhất bởi bác sỹ giỏi của KIM thông qua số hotline 1900.6899 nhé! Cảm ơn bạn đã quan tâm tới dịch vụ!

Thứ Tư, 14 tháng 12, 2016

Răng cấm là răng rất quan trọng trong hàm đóng vai trò là răng nhai chính nên trong trường hợp mất răng cấm cần được phục hồi ngay để đảm bảo chức năng nhai cho hàm và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe

  1. Tầm quan yếu của răng cấm

Mất răng cấm tiềm ẩn phổ quát nguy cơ tác động hiểm nguy đến sức khỏe răng miệng. ban sơ lúc răng mới mất bệnh nhân sở hữu thể thấy ko ảnh hưởng quá phổ biến nhưng răng trống lâu ngày sở hữu thể gây ra những hậu quả mà bệnh nhân khó lường tới.

Làm giảm đi lực nhai của răng tới 70% bởi vì răng cấm là răng nhai chính và lực nhai được đặt ở đây rộng rãi nhất. Nên mất răng vĩnh viễn làm việc nhai gặp phổ quát khó khăn.

Mất răng cấm tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe răng miệng
Mất răng cấm tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe răng miệng
 
Gây ra hiện tượng răng xô lệch, răng mất thường để lại khoảng trống trên hàm nên những răng kế cận thường sở hữu thiên hướng đổ về phía răng bị mất khiến cho hàm răng bị xô lệch. Răng đối diện sở hữu răng mất cũng sở hữu xu hướng trồi lên và dài ra làm răng mất đi sự hài hòa.

Mất răng hàm chính là mất răng vĩnh viễn nên răng chẳng thể mọc lại như ban đầu mà cần khôi phục lại.

Mất răng lâu ngày mang thể dẫn tới việc tiêu xương chân răng khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và gây cạnh tranh cho việc phục hình răng.

Mất răng cấm mang thể tác động tới phát âm của bệnh nhân, bệnh nhân có thể phát âm không được tròn như khi còn răng.
(Video: Trồng răng Implant có đau và nguy hiểm không)
  1. biện pháp phục hình răng cấm mất nhanh và tuyệt vời nhất

Mất răng hàm cần được phục hình chóng vánh để phục hồi chức năng nhai và ngăn ngừa biến chứng sở hữu thể xảy ra. răng hàm là răng quan trọng nên cần được hồi phục toàn diện.

Cấy ghép implant được xem là phương pháp hồi phục răng cấm rẻ nhất vì răng implant giúp phục hình răng từ chân răng cho đến thân răng.

Implant được cắm trực tiếp xuống xương hàm giúp ngăn đề phòng tiêu xương. Chân răng vững chắc và được gắn lên là răng sứ mang độ bền cao giúp cho việc nhai của răng thuận lợi hơn

Trồng răng implant là hình thức riêng biệt và độc lập nên không tác động, ko xâm lấn tới những răng khác và giúp những răng khác khỏe mạnh hơn.

Cấy răng implant là giải pháp phục hình mất răng cấm nhanh và hiệu quả nhất
Cấy răng implant là giải pháp phục hình mất răng cấm nhanh và hiệu quả nhất

Răng implant dễ thích ứng trong môi trường mồm nên mang thể bảo tàng trong thời gian dài, implant nếu được chăm sóc rẻ có thể duy trì trọn đời cho bệnh nhân.

Cấy răng implant giúp cho bạn chẳng hề mài răng kề cận và giúp việc phát âm thuận lợi hơn khi bạn trồng răng uy tín ở Hà Nội tại Nha khoa KIM.

Sau khi mất răng cấm bệnh nhân nên bình phục ngay để giảm thiểu trạng thái lâu ngày tác động tới chức năng ăn nhai và dẫn tới hiện trạng tiêu xương gây cạnh tranh cho việc thực hiện hiện cấy ghép răng để hồi phục.

Mọi câu hỏi về mất răng cấm phải khiến sao vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số hotline 1900.6899 để được giải đáp câu hỏi và sắm ra cách điều trị thấp nhất, mang lợi cho sức khỏe răng miệng nhất. 

Thứ Ba, 13 tháng 12, 2016

Trồng răng implant giá bao nhiêu là nghi vấn của phổ thông bệnh nhân khi muốn cấy răng phục hình. Bởi lẽ mỗi liên hệ nha khoa lại có một giá tiền cấy ghép răng khác nhau.

  1. Trồng răng implant giá bao nhiêu?

Trồng răng implant giá bao lăm đầu tiên cần hiểu trồng răng bằng phương pháp cấy răng implant được thực hiện để phục hình răng trong các trường hợp mất răng như: mất 1 răng, mất nhiều răng và mất hoàn toàn răng trên hàm.

Dịch vụ trồng răng implant nào thấp nhất? Trồng răng implant là bí quyết trồng răng hiện đại nhất hiện nay giúp bình phục răng mất như ban sơ đảm bảo về cả chức năng nhai và chức năng thẩm mỹ giống như răng thật. Đây cũng được xem là cách thức ngày càng nhận được sự tin tưởng từ phổ thông người. Bên cạnh đó cấy ghép răng implant giá bao nhiêu tiền vẫn là băn khoăn của phổ thông người.

Trồng răng implant giá bao nhiêu tiền bảng giá chuẩn nhất
Trồng răng implant giá bao nhiêu tiền bảng giá chuẩn nhất

Để tư vấn các nghi vấn về giá bán cấy ghép implant, mọi người mang thể tham khảo bảng giá dưới đây. Đây được xem là bảng giá mới nhất hiện nay:

BẢNG GIÁ CẤY GHÉP IMPLANT
LOẠI IMPLANTĐƠN GIÁ TRỤĐƠN GIÁ ABUTMENT
Mis (Đức) – M412.500.0004.500.000
Mis (Đức) – C116.000.0005.000.000
Nobel Biocare ( Hoa Kỳ )18.000.0007.000.000
Nobel Biocare (Hoa Kỳ )–Active22.000.0007.000.000
Straumann (Thụy Sỹ)18.000.0007.000.000
Straumann (Thụy Sỹ)–SL Active22.000.0007.000.000
Dentium Super Line14.000.0004.000.000
Dentium NRLine12.000.0004.000.000
Neo Biotech12.500.0003.500.000
Tekka – Kontact15.000.0005.000.000
Implant All-on-4 Straumman180.000.000
Implant All-on-4-Nobel180.000.000
Implant All-on-4-Dentium120.000.000
Implant All-on-4-Tekka130.000.000
Implant All-on-6 Straumman240.000.000
Implant All-on-6 Nobel240.000.000
Implant All-on-6 Dentium160.000.000
Implant All-on-6 Tekka170.000.000
Abutment sứ2.000.000
Abutment sứ Dentium/Tekka/MIS6.000.000
Abutment sứ Nobel/Straumman9.000.000
Phụ thu phục hình trên implant nơi khác1.000.000
Tháo implant2.000.000
Liệu pháp PRP – một răng2.000.000
Liệu pháp PRP – 3 răng4.000.000
Cắm implant không đau-sedation (dịch vụ hỗ trợ)6.000.000
Tạo lỗ vis cho phục hình trên implant2.000.000
Ghi chú: Cắm ghép Implant không đau: cộng thêm 5.000.000.

2. Tại sao lại mang sự chênh lệch về giá trồng răng implant

Bảng giá cấy ghép răng implant thường có sự biến đổi giữa những liên hệ nha khoa khác nhau. Trên thực tiễn có rộng rãi bệnh nhân trước khi đi trồng răng cũng thường nhận định về giá trồng răng vĩnh viễn implant nhưng phần lớn các bảng giá đều có sự chênh lệch.

Lý giải cho câu hỏi làm trồng răng kém chất lượng implant giá bao nhiêu thì điều này còn phụ thuộc vào từng trụ implant số lượng implant cần khiến cho thì việc trồng 1 răng kém chất lượng giá bao nhiêu sẽ mang sự dị biệt so mang trồng rộng rãi răng, trồng 1 răng thường rẻ nhưng trồng 2 răng giá lại cao gấp hai lần



Kỹ thuật được tiêu dùng tại các liên hệ nha khoa và trình độ chuyên môn của y thầy thuốc cũng là yếu tố không nhỏ ảnh hưởng đến chi phí làm răng implant . Bởi các liên hệ nha khoa mang tầm giá thấp thì chưa chắc nhà cung cấp đã phải chăng vì thường ngày giá phải chăng thường đi sở hữu nhà sản xuất ko tốt đôi khi gây tiền mất tật sở hữu cho khách hàng.

Nên khi thực hành cấy răng implant và sắm một mức giá cắm ghép răng implant hợp lý cần chọn lọc liên hệ nha khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám và trả lời về tầm giá phù thống nhất để trồng răng đạt hiệu quả cao nhất.

Mọi thắc mắc về trồng răng implant giá bao lăm vui lòng địa chỉ với chúng tôi theo số hotline 1900.6899 để được trả lời và tư vấn để biết được giá thành cả hợp lý nhất lúc cấy răng hồi phục.

Thứ Hai, 12 tháng 12, 2016

Câu hỏi: Thưa bác sỹ KIM. Em có 1 chiếc răng cửa bị mất do sâu răng nặng. Bây giờ em muốn đi trồng răng giả nhưng không biết chọn mẫu răng nào thì tốt. Bác sỹ với thể trả lời giúp em là nên lựa chọn răng sứ loại nào phục hình cho răng cửa nào phải chăng nhất ko ạ? Và độ bền của răng sứ thì tồn tại được bao lâu ạ? Cảm ơn bác sỹ. (Hòa – Phú Thọ).

Giải đáp:

Chào bạn Hòa!

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn sở hữu chúng tôi. Về nghi vấn “Lựa chọn răng sứ loại nào để phục hình cho răng cửa” của bạn, Nha khoa KIM xin được tư vấn cụ thể như sau.

Trường hợp răng cửa bị mất bạn hoàn toàn có thể phục hình theo hai phương pháp là làm cho cầu răng hoặc cấy ghép implant. Giả dụ khiến cầu răng thiết yếu tố là răng 2 bên phải khỏe mạnh để mài cùi làm trụ đỡ răng giả thì làm implant với thể khôi phục chức năng ăn nhai, thẩm mỹ như răng thật mà hoàn toàn ko xâm lấn đến các răng kế cận. Lựa chọn răng sứ loại nào để phục hình cho răng cửa. Sau lúc trụ răng được cấy vào xương hàm với sự tích hợp phải chăng thì răng sứ sẽ được lắp lên trên phần răng thật, đảm bảo chức năng ăn nhai.

Khi chọn lựa trồng răng fake thì tốt nhất bạn nên phục hình với răng sứ ko kim loại hay còn gọi là răng sứ toàn sứ. Giả dụ răng sứ Cercon thường được ứng dụng cho răng cấm bởi độ chịu lực phải chăng thì răng sứ E.Max sẽ là giải pháp hiệu quả nhất cho răng cửa, được các chuyên gia răng mồm trên toàn cầu khuyên tiêu dùng bởi tính thẩm mỹ cao. Lựa chọn răng sứ loại nào để phục hình cho răng cửa.

Nên lựa chọn răng sứ loại nào để phục hình cho răng cửa?
 Nên lựa chọn răng sứ loại nào để phục hình cho răng cửa?


Răng sứ E.Max với màu sắc sáng bóng thiên nhiên, độ thấu quang đãng giống hệt như răng thật nên hoàn toàn ko bị thâm hoặc đen viền chân nướu. Màu sắc sáng bóng này sở hữu thể duy trì hàng chục năm, thậm chí lâu hơn nữa mà ko bị đổi màu.

Bên cạnh đó, lựa chọn răng sứ loại nào để phục hình cho răng cửa. Với răng sứ Emax được tạo nên trong khoảng khối khung sứ Lithium Disilicate – là sản phẩm của công nghệ CEREC tiên tiến nhất, được nung ở nhiệt độ cao >1600 độ C nên mang độ chịu lực đạt tới 400Mpa, gấp gần 4 lần răng thật nên về cơ bản sở hữu thể đảm bảo hiệu quả ăn nhai tốt như răng thật. So có răng sứ Cercon thích hợp có răng cấm thì răng sứ E.Max hơi tương thích với răng cửa, không gây cảm giác nặng nề khi ăn nhai.

Lựa chọn răng sứ loại nào để phục hình cho răng cửa. Chính bởi hai ưu thế căn bản về tính thẩm mỹ và độ bền chắc mà E.Max sẽ là sự chọn lựa răng sứ phục hình cho răng cửa rẻ nhất. Đặc trưng, nếu như được phục hình với kỹ thuật mới thì hiệu quả của răng kém chất lượng sẽ đạt được tối ưu, bền đẹp không kém gì răng thật.

Cấy ghép Implant 4S cũng như CT 5 chiều hỗ trợ cho phục hình răng mất mà Nha khoa KIM đang áp dụng hiện là 2 khoa học mới nhất về ngành trồng răng. Lựa chọn răng sứ loại nào để phục hình cho răng cửa. Hiện giờ, được các bệnh viện răng hàm mặt uy tín trên thế giới áp dụng phục hình thẩm mỹ răng cho bệnh nhân. Kỹ thuật mới không chỉ tạo ra các chiếc răng sứ chuẩn dấu hàm 100% mà còn tạo điều kiện cho sự cân xứng giữa răng fake và xương hàm diễn ra chóng vánh nhất, đảm bảo cả tính thẩm mỹ và ăn nhai.

Mọi băn khoăn về “lựa chọn răng sứ loại nào phục hình cho răng cửa”, bạn với thể địa chỉ sở hữu Nha khoa KIM theo số điện thoại 1900.6899. Chúng tôi luôn sẵn lòng giải đáp cụ thể cho bạn.

Thứ Sáu, 9 tháng 12, 2016

Câu hỏi: Chào bác sỹ! Trồng răng giả có đau không? Mất bao lâu để hết đau nhức răng? Trong 1 lần đi bơi, lúc khiêu vũ xuống bể tôi bị gãy mất mẫu răng cửa xuống sát đến chân răng. Tôi muốn đi phục hồi lại cái răng này nhưng ko biết bí quyết nào phù hợp, thực hiện trồng răng giả có đau không và sau bao lâu thì hết đau. Vì công tác của tôi bận quá, đau răng lâu lại phải nghỉ ở nhà phổ quát thì không ổn. Mong bác sỹ giải đáp giúp ạ! (Nguyễn Văn Vương – Hà Nam)

Tư vấn:

Chào bạn Vương!

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn có chúng tôi. Về thắc mắc: ‘Trồng răng giả có đau không và đau bao lâu?” của bạn, xin được trả lời cụ thể như sau:

Khi bị mất răng, gãy răng, bạn với thể tuyển lựa 1 trong các bí quyết trồng răng kém chất lượng sau: Bọc răng sứ, khiến cho cầu răng, ghép răng Implant. Mỗi hình thức phục hình sẽ phù hợp mang từng trường hợp gãy răng khác nhau.

Trồng răng giả có đau không? Như răng của bạn thực sự đã gãy đến sát chân thì chỉ sở hữu thể thực hiện một trong 2 bí quyết là khiến cho cầu răng và ghép răng Implant vì thân răng đã gãy tất cả thì chẳng thể mài cùi để bọc răng sứ được nữa.

Trong hai phương pháp cầu răng và Implant, làm cho cầu răng với giá thành phải chăng hơn rộng rãi, nhưng lại ko tối ưu bằng cách Implant răng. Cầu răng làm cho bí quyết khiến răng fake bằng cầu 3 răng tựa vào hai cùi răng hia bên răng gãy. Sở hữu nghĩa là bạn đề xuất mài 2 cùi răng khỏe mạnh bên cạnh mới thực hiện được bí quyết này. Nhưng nếu là Implant răng thì ko cần phải mài bất cứ cùi răng khỏe nào. Trồng răng giả có đau không?

Tuy nhiên, bạn phải cân nói việc nhổ chân răng để cấy chân răng nhân tạo và làm cho chụp răng sứ bên trên. Theo bác bỏ sỹ chuyên sâu về Implant răng, chân răng nhân tạo có thể bền chắc và tốt hơn cả răng thật, lại duy trì được trong khoảng thời gian dài nên bạn hoàn toàn mang thẻ yên tâm lúc trồng răng giả có đau không bằng bí quyết này. Vấn đề còn lại cần phải cân nói cho Implant răng là giá tiền tương đối cao, song nó hoàn toàn cân xứng với mẫu răng phục hình vì nó có thể tạo ra răng mới giống như răng thật, lực nhai tốt hơn răng thật , duy trì lâu dài.
Trồng răng giả có đau không? Mất bao lâu để hết đau nhức răng?
 Trồng răng giả có đau không? Mất bao lâu để hết đau nhức răng?

Trồng răng giả có đau không?

Dù bạn thực hiện phương pháp phục hình nào thì cũng ko nên quá lo ngại đến vấn đề đau hay ko. Vì khoa học và khoa học nha khoa đương đại cho phép trồng răng nhái hết sứ nhẹ nhõm, chóng vánh, không đau khi mà thực hành. Thuốc tê được tiêu dùng bây giờ là mẫu thấp, sở hữu thể thực hành phục hình ngay sau khi tiêm chỉ vài phút. Sau trồng răng, thuốc tê tan hết bạn lại được bác bỏ sỹ kê toa, trong đó luôn có thuốc giảm đau tương trợ để cơn ê buốt qua nhanh. Cảm giác ê buốt thường ko kéo dài như bạn vẫn nghĩ.

Hơn nữa khi trồng răng có đau không tại Nha khoa KIM, bạn sẽ được áp dụng công nghệ đương đại Răng sứ CT 5 chiều để khiến cho cầu răng và Ghép răng Implant 4S khi cấy răng nên sẽ giảm đau hiệu quả

Quy trình kỹ thuật được tối ưu toàn bộ những thao tác nên đảm bảo giảm thiểu lấn chiếm, cắt rạch nên phục hồi và liền thương nhanh giúp cảm giác đau nhức qua đi hơi nhanh.

Đây là điều sở hữu thật khi làm răng tại Nha khoa KIM, có hầu hết các ca làm răng, chúng tôi đều nhận được phản hồi phải chăng. Nhờ vậy, bác sỹ răng thẩm mỹ của chúng tôi thường được khách hàng ưu ái đề cập là khá “mát tay” trong các lần tái khám. Đây thực sự là niềm vui to đối sở hữu KIM bởi đã tạo được sự thoả thích và tin tưởng nơi khách hàng.

Bạn Vương hãy yên ổn tâm nhé, trồng răng giả có đau không hoàn toàn phụ thuộc vào việc bạn chọn đúng địa chỉ uy tín và “khéo tay” thì sẽ không làm bạn đau và ko ảnh hưởng tới công việc cũng như ăn uống sau phục hình. Vui lòng liên hệ về trọng điểm theo những thông báo số hotline 1900.6899, chưng sỹ luôn sẵn lòng tương trợ nhiệt thành cho bạn.

Chúc bạn và con trai luôn thật nhiều niềm vui!

Thứ Sáu, 2 tháng 12, 2016

NHA KHOA KIM CHI NHÁNH SÀI GÒN

showmap
CƠ SỞ 1
Địa chỉ: 101 Sương Nguyệt Ánh, Bến Thành, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 1900 6899
Phone: (+84)906683478(+84 8)73082668 (có viber,zalo)
Email: info@kimhospital.com
Giờ làm việc: 08h – 20h (từ Thứ 2 đến Chủ nhật)

NHA KHOA KIM CHI NHÁNH SÀI GÒN

showmap
CƠ SỞ 2
Địa chỉ: 31 Nguyễn Đình Chiểu, P. Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 1900 6899
Phone: (+84)906686790(+84 8)39115678 (có viber,zalo)
Email: info@kimhospital.com
Giờ làm việc: 08h – 20h (từ Thứ 2 đến Chủ nhật)
Subscribe to RSS Feed Follow me on Twitter!